В статье представлены 23 совета, которые помогут вам стать лучше. Среди них: изучение иностранного языка, отказ от компьютерных игр и фастфуда, правильное питание, утренняя зарядка, режим дня, экономия денег, чтение правильных книг, ограничение времени в интернете, забота о своем теле, визуализация целей, избавление от висяков, следить за своей речью, делать добрые дела, улучшение питания и осанки.